Gwyneth Paltrow og Brad Falchuk bringer fans inn i chatten deres med en intimlærer

Gwyneth Paltrow og mannen hennes Brad Falchuk snakker om hvordan man navigerer i intimitet mens man har barn i huset under karantene!

47-åringen Jern mann skuespillerinnen og den 49 år gamle TV-skribenten – som bor sammen med sine fire sammensatte barn – satte seg nylig ned med intimlærer Michaela Bøhm å diskutere saken midt i nåværende helsekrise .

'Vi er heldige som har et veldig solid forhold, men vi er også i huset med barna, og det er ganske nært,' Gwyneth sa under videochatten torsdag (2. april), som ble lagt ut på Goop .

'Jeg tror vi alle føler, spesielt tenåringene mine akkurat nå føler seg veldig hengende, spesielt [datteren min] eple , som er en veldig sosial skapning,' fortsatte hun.

Hun la til at hun Brad Falchuk , barna deres og hundene deres er alle på nært hold og «prøver å jobbe», og spør Michaela , 'Hva skal du gjøre?'

Klikk på innsiden for å høre hva intimlæreren hadde å si...

Eksperten sa at det å lage tidsplaner kan hjelpe, og spøkte med at 'tenåringer du bare må leve med.'

'Du må ha engasjementsområder som har tidsrammer knyttet til seg,' Michaela fortsatte. 'Visse dimensjoner av ens liv blir ikke blandet sammen hele tiden, fordi det dreper alt.'

Hun la til at i vanskelige tider, 'blir pars tid rotete [og] det er virkelig irriterende på noen' og at 'det er greit å ta en time eller to som ikke involverer noen andre i husholdningen.'

Hun foreslo også at folk under karantene skulle 'sette enhver form for forhold, drama, diskusjoner, ting som må jobbes med, på baksiden' for å 'fokusere på best mulig kommunikasjon.'

Når Gwyneth spurte hva hun ville fortelle noen som «har det vanskelig med å føle seg seksuell» Michaela svarte at kvinners kropper går «inn i overlevelsesmodus» når de er stresset, noe som vanligvis fører til at de ikke har lyst på «så mye nytelse».

Michaela anbefalt å prøve å engasjere seg 'med sansene', som 'bringer sensualitet opp og sensualitet avler seksualitet.'

'Engasjement med sansene er også veldig viktig for å overleve,' delte hun. 'Så ved å gå via sansene, og det ville være ting som egenomsorg, skjønnhet, kle seg på måter som føles spesielt bra.'

Hvis du gikk glipp av det, finn ut hvor Gwyneth Paltrow 's siste date natt før lockdownen var .